合理應(yīng)對體育中考與學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展

  郭強 （寧夏 銀川外國語實驗學(xué)校）

體育列為中考的一門必考科目，關(guān)系到學(xué)生升學(xué)問題，倍受廣大家長、學(xué)生、體育教師的關(guān)注，而目前的一般情況，教學(xué)班額大、課時少、人均場地器材少等諸多不利因素，給提高體育成績造成困難，如何行之有效的做好初三體育中考備考，同時還要豐富體育課內(nèi)容提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，是我們體育教師必須要探討的問題。

初三體育課剛開始時一般都以體育中考項目訓(xùn)練為主，很多地區(qū)幾年來中考體育項目沒有變化，導(dǎo)致初三體育課大都是進行枯燥無味的體能訓(xùn)練，這很容易造成學(xué)生的厭倦心里。造成這種心理后，教師如果一味地讓體育好的學(xué)生隨全班同學(xué)一起訓(xùn)練，會造成學(xué)生的敵對情緒，有學(xué)生逃課，有學(xué)生課堂上搗亂，學(xué)生不能進行他喜歡的體育項目。其結(jié)果是，既沒有促進素質(zhì)教育的全面發(fā)展，也很難做到體育中考成績的提升。那么如何做到全面素質(zhì)發(fā)展與中考體育成績提高兩者兼顧，我將提出以下個人建議。

一、注重良好學(xué)習(xí)動機的培養(yǎng)

學(xué)習(xí)動機是學(xué)習(xí)體育基本知識、技術(shù)、技能的重要保證。體育教師應(yīng)根據(jù)初三學(xué)生的生理、心理特點、用生動的事例來幫助他們深刻的認識體育對其身體、學(xué)習(xí)、生活及終身作用，耐心的引導(dǎo)他們，是他們真正懂得，學(xué)習(xí)體育，參加體育鍛煉，不僅是考試需要，社會需要，更是他們自身的需要，提高他們的求知欲，變要我練為我要練。在進行初三體育教學(xué)開始階段，應(yīng)循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使體育素質(zhì)差的同學(xué)樹立信心，使較好的同學(xué)樹立新的拼搏目標(biāo)。而教師在教學(xué)過程中的自我完善，更要具備強烈的責(zé)任感和事業(yè)心，使學(xué)生在打好素質(zhì)基礎(chǔ)這一階段，逐步形成自覺鍛煉、團結(jié)活潑的班風(fēng)特點和勇于拼搏的進取精神。結(jié)合初三教學(xué)特點，在抓好素質(zhì)教育的同時，把生動活潑的教學(xué)方法融于課堂之中。 

二、采用合理的分層教學(xué)

在初三體育課教學(xué)前幾周做好摸底工作，對一些體育基礎(chǔ)較好的學(xué)生及時做好分流工作，讓他們在注意練習(xí)安全的前提下練習(xí)他們感興趣的運動項目。同時要定期對他們進行體育中考相關(guān)項目的測試工作，并確保每次測試都能達到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。且經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練后，對進步顯著的學(xué)生再做一次分流工作。另外，對留下的那一部分學(xué)生要及時給他們做好心理疏導(dǎo)，不斷給他們鼓勵，用多種形式的訓(xùn)練方法和手段來提高他們的運動成績，力爭使他們在提高運動成績的同時喜歡上體育課。另外還可依據(jù)運動項目、性別、興趣、愛好等分成不同的組別，根據(jù)各個組別特點及程度，有針對性地選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)，做到有特色、有活力，不斷提高學(xué)生的運動興趣和參與熱情，逐步提高成績。

三、將學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生

改變初三體育課以往由體育教師為主導(dǎo)的現(xiàn)象，體育教師應(yīng)在教學(xué)過程中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，給每個學(xué)生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，使學(xué)生在實踐中積極思考問題，掌握知識技能，讓學(xué)生感受到教學(xué)的趣味性，體育課的娛樂性，這樣既能發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)又能使其體育成績得到提高。許多地區(qū)一分鐘跳繩是中考體育項目，傳統(tǒng)教法就是課上一遍一遍的跳，方法簡單效果低。建議可將以往的徒手操改為用跳繩做器械，進行繩操練習(xí)，即達到了熱身活動的目的也培養(yǎng)了學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)過程中巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把多種跳繩方法融入其中，如：計時跳、快速跳、向前跑步跳、兩人合作跳、跳繩接力等。也可采納長期分組練習(xí)，以小組為單位，小組長負責(zé)，讓同學(xué)們發(fā)揮自己的聰明才智，各小組討論創(chuàng)編花樣跳繩，然后讓學(xué)生展示自己組的練習(xí)成果。

四、教學(xué)內(nèi)容的多樣性

體育課的教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。當(dāng)一堂體育課的教學(xué)內(nèi)容學(xué)生不喜歡時，那結(jié)果不言而喻。而現(xiàn)如今大部分初三的體育課教學(xué)內(nèi)容就是中考項目，如何將初三教學(xué)內(nèi)容既要考慮全面鍛煉學(xué)生的身體的同時，還要考慮學(xué)生的的興趣愛好，這就需要體育教師發(fā)揮主體性。一般初三的學(xué)生對球類課和對抗游戲課感興趣，所以教師在課上應(yīng)合理的安排教學(xué)內(nèi)容來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。每節(jié)體育課中除了安排一定時間進行中考項目練習(xí)外，還根據(jù)場地、器材等條件安排幾個項目供學(xué)生選擇練習(xí)，學(xué)生在完成第一教學(xué)任務(wù)外，可在教師提供的項目中選擇1-2個自己喜愛的項目進行鍛煉。這種做法大大提高了學(xué)生鍛煉的積極性，也有利于學(xué)生終身體育的發(fā)展。

五、考試項目訓(xùn)練的多變性

體育中考項目中男生的1000米，女生的800米是必考項目，也是分值最高，學(xué)生最不喜歡練習(xí)的內(nèi)容。因此要采用多變的訓(xùn)練方法，如：對抗練習(xí)、分組對抗、學(xué)生情緒高漲，也可以進行個人之間的對抗，這種手段能培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。游戲練習(xí)，再跑步中做各種追逐、接力、傳遞等游戲，學(xué)生感到新鮮有趣，樂于練習(xí)，還可以采用依次跑、結(jié)伴跑、超前跑等游戲形式進行，使練習(xí)新穎活潑。競賽練習(xí)，根據(jù)學(xué)生好勝心強的特點，采用競賽方式進行耐久跑練習(xí)，引入競爭機制，能調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性。組合練習(xí)，將耐力跑的教學(xué)與其他考試項目的練習(xí)相結(jié)合，構(gòu)成組合練習(xí)法，以提高學(xué)生練習(xí)的興趣。總之就是在固定的內(nèi)容上采用多變的教學(xué)手段，讓初三的學(xué)生們真正的喜歡上體育課。

六、關(guān)注體育弱勢學(xué)生

體育弱勢學(xué)生的存在是初三體育教學(xué)過程中的一個難點。因為體育中考，一些體育教師會不同程度的加大初三體育課的運動負荷，使得弱勢學(xué)生更加的害怕甚至是恐懼上體育課。這些體育弱勢學(xué)生一般都是一些身體素質(zhì)差、肥胖超重、膽小內(nèi)向的學(xué)生。所以我們就要根據(jù)他們的特點耐心應(yīng)對，對于身體素質(zhì)不好的學(xué)生，體育教師要加強思想教育，使他們正確認識體育鍛煉的意義與價值，激發(fā)練習(xí)的動機，逐步引導(dǎo)使其主動參與運動中去。對于性格內(nèi)向的學(xué)生，體育教師要善于觀察，發(fā)現(xiàn)他們身上的“閃光點”用語言表揚鼓勵他們，用行動感染他們，從而提高他們的自信心。對于肥胖的學(xué)生，教師可以利用班級的力量去幫助他們，使他們感覺的集體的溫暖與體育的快樂?？傊?，只要體育教師不放棄，這些弱勢學(xué)生都會強勢起來的。

總之，整合所有的人力資源形成一個共識，讓學(xué)生的體育學(xué)習(xí)走上一個健康、和諧的發(fā)展道路。就體育考試而言，其本身是一種手段，不是目的，中考體育的分數(shù)固然重要，但作為教育者一定要明確體育中考是讓家長、社會更加關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)健康，有效地促進學(xué)生積極參加體育鍛煉，讓學(xué)生形成一種健康的理念。學(xué)校要注重營造適合學(xué)校的體育文化氛圍，使學(xué)校地體育教學(xué)變得豐富多彩，培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的意識和習(xí)慣。體育教師要按照初中體育教材合理地安排教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)教材內(nèi)容制定教學(xué)計劃，按照教學(xué)計劃認真地進行體育教學(xué)和開展各項課外活動，促進學(xué)生各項身體素質(zhì)的全面發(fā)展，為學(xué)生終身體育發(fā)展打下牢固基礎(chǔ)。所以，作為學(xué)校、體育教師、家長和學(xué)生都必須要正確認識體育中考，真正發(fā)揮體育中考的能效，促進教學(xué)與考試共贏。

參考文獻：

1、劉亞平《以公平考試，促進學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展》《中國學(xué)校體育》2009（7）：2

   2、張萬永 張令軍《體育中考項目教材化的研究與探索》《體育教學(xué)》2014（10）：26