生物教學(xué)與身體健康
一、關(guān)注身體變化,建立健康意識
新課標要求,生物課的設(shè)立,一方面要讓學(xué)生理解并掌握有關(guān)生命體的基本知識,了解自己的身體,另一方面發(fā)展并培養(yǎng)對生物學(xué)的興趣,建立生命意識。在教學(xué)中筆者發(fā)現(xiàn),初中學(xué)生進入青春期以來,對自己的身體開始有了好奇心,男女生也都有了羞澀的表現(xiàn),對自己身體的變化不但恐懼而且害怕,此時的生物課正好能夠解答學(xué)生的身體困惑。如在教學(xué)《人的生長發(fā)育和青春期》時,我引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的身體變化,可以列一個生長單,并搜集自己每一個年齡段的照片,看看自己的體重、身高有了哪些變化?進入青春期后,有哪些身體的變化?初潮和遺精是在哪一年開始?當(dāng)時是告訴父母還是朋友的?通過這些問題的思考,學(xué)生對自己的身體有了科學(xué)的認識。而后我讓學(xué)生從生物學(xué)的角度,思考并討論如下問題:如何穿著才能符合青春期的發(fā)育需要?如何和異性交往才能保證身體的健康發(fā)育?如何飲食才能供給日常發(fā)育所需?學(xué)生在討論中,建立了正確的生命觀,能夠處理自己的周遭問題,并對自身也有了保健意識,有利于學(xué)習(xí)和生活的有序發(fā)展。
二、關(guān)注身體健康,建立生命意識
初中生物教學(xué)從基礎(chǔ)入手,闡釋了人體各個系統(tǒng)的知識。對于初中生來說,通過學(xué)習(xí),能夠系統(tǒng)地了解到生命細胞發(fā)展為生命個體的全過程。這其中,教師可以通過教學(xué),建立起學(xué)生的生命意識,熱愛生命,關(guān)注自身健康。如在教學(xué)《消化系統(tǒng)》時,針對學(xué)生暴飲暴食,挑食愛吃零食的問題,我從消化系統(tǒng)的知識講起,對學(xué)生進行生命意識的滲透:要想科學(xué)營養(yǎng),就離不開營養(yǎng)物質(zhì),而食物究竟為我們提供了哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢?學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)了解到包括水、無機鹽、糖類、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素共六大類,其中水、無機鹽屬于無機物,糖類、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素屬于有機物。那么如何才能保證均衡的營養(yǎng)呢?如何進行食物的合理搭配,才能保證身體各個器官所需的營養(yǎng)物質(zhì)呢?我讓學(xué)生根據(jù)人體消化吸收的流程,畫出這樣一個圖(如下圖),通過這樣的方式,在學(xué)生的頭腦中建立一個直觀的概念。這樣學(xué)生就有了基本的身體消化意識,對吃什么、如何吃才能保證身體健康有了較為直觀的認識,能夠據(jù)此建立生命保健意識,從根本上形成健康飲食的習(xí)慣。
三、戒除不良嗜好,建立生物意識
從廣義的生物學(xué)來看,我們一旦有了生物意識的建立,就能夠從生命的角度,把握健康飲食,健康作息,健康生活,從而釋放生命的力量,延長生命,而這也正是初中生物學(xué)習(xí)的意義所在。教學(xué)中,我不斷進行生物學(xué)的意識滲透,讓學(xué)生梳理良好的作息制度,飲食習(xí)慣。如在引導(dǎo)學(xué)生戒除不良嗜好的過程中,針對《人體內(nèi)的物質(zhì)運輸和能量供給》這一節(jié),讓學(xué)生對血液及血液循環(huán)的知識進行系統(tǒng)學(xué)習(xí)。學(xué)生了解到心臟的動力功能,同時也對血液的流動有了比較清晰的認知。再根據(jù)《人體內(nèi)的氣體交換》了解到整個呼吸系統(tǒng)的運作過程:新鮮空氣被吸入肺后,肺泡中的氧氣含量高于血液里的氧氣含量,氧氣由肺泡擴散到血液里;血液里二氧化碳的含量高于肺泡中的二氧化碳的含量,二氧化碳由血液擴散到肺泡里。肺泡與血液之間氣體交換的結(jié)果,使靜脈血變?yōu)閯用}血。氧氣進入血液后,以氧合血紅蛋白的形式在血液中運輸,大部分二氧化碳則在血漿中運輸;在組織細胞處,血液與組織細胞之間又要進行氣體交換,同肺泡氣體交換一樣,組織氣體交換也是通過氣體的擴散作用實現(xiàn)的。這樣學(xué)生就從生物學(xué)的角度透視了整個不良嗜好的過程:抽煙影響了身體內(nèi)的氣體交換,造成肺細胞的阻塞并出現(xiàn)病變,導(dǎo)致肺泡不能完成氣體交換,導(dǎo)致身體缺氧而引來嚴重的后果。那么喝酒或者是其他的不良嗜好,也都是改變身體系統(tǒng)內(nèi)的原有內(nèi)環(huán)境,破壞內(nèi)環(huán)境的平衡,導(dǎo)致病變的發(fā)生。從科學(xué)的角度來說,生物教學(xué)是初中教學(xué)中一個不容忽視的學(xué)科。雖然在考試中所占比例較輕,但作為一門自然學(xué)科卻是實用而又與人類息息相關(guān)的學(xué)科。學(xué)生能夠樹立生命意識,熱愛一切生命,同時利用自己的生物知識,能夠保健身體,珍視自己的身體,有良好的生活習(xí)慣,這就是生物教學(xué)能夠達到的目標所在。