教學(xué)反思活動主要涉及四個方面的內(nèi)容，即教學(xué)實踐活動、個人經(jīng)驗、教學(xué)關(guān)系與教學(xué)理論，這四個方面的問題構(gòu)成了教學(xué)反思的基本向度。

(一)對教學(xué)實踐活動的反思

教師在教學(xué)實踐歷程中，要及時捕捉能夠引起反思的事件或現(xiàn)象，通過理性檢查與加工，逐漸形成系統(tǒng)的認(rèn)識，形成更為合理的實踐方案。對教學(xué)實踐活動的反思包括實踐內(nèi)容、實踐技術(shù)與實踐效果的反思三個方面。實踐內(nèi)容的反思是指教師在教學(xué)活動展開前，需要對活動所關(guān)涉的內(nèi)容本身進(jìn)行反省，因為任何內(nèi)容都是在抽象了具體現(xiàn)象和對象的基礎(chǔ)上編制的，在不同時間、對象、場景面前，或多或少都需要進(jìn)行重組、改造、增添或刪減，這是教師課程能力的體現(xiàn)，也是教師的責(zé)任和權(quán)利。實踐技術(shù)的反思是指教師對活動展開過程中所使用的工具、方法、時機(jī)等的適切程度的總結(jié)檢討，其目的在于對自己的行動軌跡進(jìn)行回溯，發(fā)現(xiàn)問題和不足，探尋更佳的方案。實踐效果的反思是指，在教學(xué)活動結(jié)束后，教師對整個實踐所取得的成效的價值判斷，包括學(xué)生角度的需要滿足程度與教師自己角度的價值感受兩個方面。前者主要考查學(xué)生在知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三個方面的受益狀況，后者要考察教師在確定價值取向、實施教學(xué)活動、進(jìn)行價值判斷過程中自己的教學(xué)活動對學(xué)生的影響狀況、對個人經(jīng)驗的提升狀況、對教學(xué)理念和理論的促進(jìn)狀況。

(二)對個人經(jīng)驗的反思

教師對個人經(jīng)驗的反思有兩個層面，一是對個人日常教學(xué)經(jīng)歷進(jìn)行反思使之沉淀成為真正的經(jīng)驗，二是對經(jīng)驗進(jìn)行解釋從而獲得提升。如果教師不去挖掘和使用教學(xué)反思的判斷、反省與批判的權(quán)限，教師的教齡再長，教學(xué)經(jīng)歷再豐富，也不一定與教師個人的獨(dú)特經(jīng)驗成正比。如果不對其進(jìn)行反思，那么這些經(jīng)歷將一直是懵懵懂懂的，就會出現(xiàn)這樣的情況:教師不斷地經(jīng)歷著，又不斷地忘卻這些經(jīng)歷，致使教師的經(jīng)驗系統(tǒng)中缺乏由自己反思所形成的、歸屬于自己個人所有的獨(dú)特經(jīng)驗，從而使得教師那些具有極大潛在意義的經(jīng)歷失去了應(yīng)有意義?？梢?，教學(xué)反思可以幫助教師把他的經(jīng)歷升華為真正的、富于個人氣息的經(jīng)驗，并且不斷使自己的經(jīng)驗體系得到拓展?！懊恳粋€對藝術(shù)作品有經(jīng)驗的人無疑都把這種經(jīng)驗整個地納入到他自身中，也就是說，納入到他的整個自我理解中，只有在這種自我理解中，這種經(jīng)驗才對他有某種意義。”如果教師只對個人經(jīng)驗作出描述性的記錄而不進(jìn)行解釋，那么這些經(jīng)驗就無法得到深層次的解讀，只有對經(jīng)驗作出解釋后，對經(jīng)驗的閱讀才是有意義的。也就是說，經(jīng)驗形成過程的同時應(yīng)該是解釋和理解的過程，重新閱讀經(jīng)驗的過程也仍然是解釋和理解的過程，這樣才能常讀常新，每一次的閱讀過程就是一次重新理解和創(chuàng)造的過程。在教學(xué)反思實踐中，人們經(jīng)常使用的“反思檔案”就應(yīng)該有這樣兩種用途，一是描述記錄并分析所發(fā)生的種種情況，使之成為文本形式的經(jīng)驗，二是對文本經(jīng)驗本身不斷加工和再創(chuàng)造，使經(jīng)驗得到升華，改善教師的理念與操作體系，甚至可以自下而上地形成新的教學(xué)理論。目前看來這第二步的功夫尚顯不足。

(三)對教學(xué)關(guān)系的反思

通常在教學(xué)反思實踐中，人們往往把注意力放到對具體事務(wù)的反思上，而不可見的關(guān)系在反思活動中經(jīng)常被忽視。從關(guān)涉的人的角度，需要反思教師與學(xué)生的關(guān)系、教師當(dāng)前的自我與過去的自我的關(guān)系、教師本人與其他教師的關(guān)系、教師與家長的關(guān)系等;從關(guān)涉的教學(xué)要素的角度，需要思考教師與教學(xué)目標(biāo)、課程內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評價等的關(guān)系;從關(guān)涉的教學(xué)支持系統(tǒng)的角度，需要思考教師與社會文化、價值體系、課程與教學(xué)改革、時代精神與理念等的關(guān)系;等等。對教學(xué)關(guān)系的反思在教學(xué)反思活動中是相當(dāng)重要的。它向上可以為教學(xué)理論反思提供基礎(chǔ)，向下可以使實踐與經(jīng)驗反思得到升華。對于每種關(guān)系，都應(yīng)該從認(rèn)識、實踐和價值三個角度進(jìn)行反省。認(rèn)識角度是對關(guān)系的客觀描述，即現(xiàn)在關(guān)系的狀態(tài)如何，為什么會這樣;實踐角度是對關(guān)系改善與發(fā)揮作用的思考，即如何改善現(xiàn)在的關(guān)系狀態(tài)和怎樣使關(guān)系發(fā)生作用;價值角度是對關(guān)系改變或發(fā)生作用的結(jié)果的思考，即這樣的關(guān)系狀態(tài)該朝什么方向改變，改變的效果如何。

(四)對教學(xué)理論的反思

任何教學(xué)理論都不是完美無缺、持續(xù)高效的，在不同的時代、價值取向、技術(shù)條件、人員素質(zhì)面前，理論都需要重新認(rèn)識和把握。同時，教學(xué)實踐是教學(xué)理論的源泉，實踐活動本身就是理論的前兆，蘊(yùn)涵著豐富的可能性理論。對教學(xué)理論進(jìn)行反思有三種基本的樣式。第一是對實踐的理論反思。對于教師個人經(jīng)歷與在此基礎(chǔ)上形成的經(jīng)驗體系，應(yīng)不斷地從理論層面進(jìn)行解釋和建構(gòu)，通過對教學(xué)實踐與教學(xué)理論之間的不斷觀照、反省、聯(lián)結(jié)，既可以完成對實踐的理論提升，又有機(jī)會對先有理論進(jìn)行審視、訂正。第二是對教學(xué)理論的實踐反思。教師在學(xué)習(xí)和掌握某一教學(xué)理論后，通過在教學(xué)實踐中的還原，該理論的各種元素得到實踐的考驗，使得教師能夠進(jìn)一步理解教學(xué)理論中的道理、價值、方案與技術(shù)，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行原有理論的判斷與選擇。第三是對教學(xué)理論的理論反思。在理解和學(xué)習(xí)教學(xué)理論時，教師是主人而不是理論的奴仆，教師有權(quán)利依據(jù)自己的知識背景與學(xué)術(shù)專長對教學(xué)理論進(jìn)行反省，對理論進(jìn)行修正與再創(chuàng)造，通過比較不同的教學(xué)理論發(fā)現(xiàn)某一理論的缺憾，從先有理論推演新理論，從其他學(xué)科不斷更新的概念范疇中建構(gòu)新理論，這種針對原有理論的修正、推演概括與建構(gòu)就是對教學(xué)理論的理論反思。

在對教學(xué)事務(wù)進(jìn)行反思時，應(yīng)力求從實踐活動、個人經(jīng)驗、教學(xué)關(guān)系、教學(xué)理論四個向度進(jìn)行。這也是對教學(xué)現(xiàn)象或事件進(jìn)行反思時的四個層次。如果一個反思對象能夠在這樣四個層面得到重新認(rèn)識和理解、解釋，那么這樣的教學(xué)反思應(yīng)該是深刻而周詳?shù)?，也會獲得豐碩而長久的反思效益。

在教學(xué)反思實踐中，人們探索了多種反思方式。例如，在時間序列上，有日反思、周反思、月反思、期中反思、期末反思，就一堂課而言，有課前反思、課中反思、課后反思;在主體序列上，有個人反思、教師集體反思、教師與學(xué)生共同反思、教師與專家共同反思、教師與家長共同反思;在內(nèi)容序列上，有個案反思、主題反思、學(xué)科反思、跨學(xué)科反思，具體到教師的日常工作內(nèi)容，有講課反思、作業(yè)反思、評價反思、活動組織反思;在教學(xué)發(fā)展序列上，有學(xué)生成長反思、教師成長反思、教學(xué)理念反思、教學(xué)改革反思;在表現(xiàn)形式序列上，有反思日記、反思檔案、反思報告、反思競賽、反思作業(yè)①等。在進(jìn)行教學(xué)反思時，除了可以采用上述方式外，教師要充分發(fā)揮自己的實踐智慧，針對具體的條件與問題，創(chuàng)造更為適合的方式方法。因為沒有哪一種方式方法是適合每個人、每件事的，創(chuàng)造本身就是教學(xué)反思所追求的境界。

無論采取或創(chuàng)造怎樣的反思方式，教師在教學(xué)反思行動中都需要堅持這樣兩個策略。

第一，教師要保持敏感而好奇的心靈，教師經(jīng)常面對紛繁復(fù)雜的教學(xué)現(xiàn)象和事件不知道該對哪一個進(jìn)行反思，對于自己的心靈活動不知道哪些可以成為反思的話題。雖然在邏輯上可以編制出反思對象選擇的理論框架，但在教學(xué)活動過程中，究竟哪一個現(xiàn)象、哪個事件、哪種行為、哪種感受可以反思、應(yīng)該反思，這是無法預(yù)先確定的。這就要求教師在進(jìn)行教學(xué)時，保持開放、敏感而好奇的心靈，時刻捕捉可能的反思對象?！昂闷嫘摹畣酒痍P(guān)心’，喚起對現(xiàn)在存在或可能存在的東西的關(guān)心，喚起對我們周圍奇怪和古怪之物的關(guān)心。正是好奇心使人們擯棄熟悉的思維方式，用一種不同的方式來看待同一件事物。”

第二，要經(jīng)常、反復(fù)地進(jìn)行反思，不僅對不同事件或現(xiàn)象經(jīng)常進(jìn)行反思，對于同一個事件或現(xiàn)象，也要不斷地持續(xù)地進(jìn)行反思。反思對象“總是對向它詢問的人給出新的答案，并向回答它問題的人提出新的問題。理解一個文本就是使自己在某種對話中理解自己”。反思的過程就是不斷解讀，不斷獲得新答案，產(chǎn)生新感覺，提出新問題的過程，對于教學(xué)活動的日常反思絕不能一蹴而就，對于不同的或者同一個反思對象，不同的人進(jìn)行反思，就會得出不同的答案，產(chǎn)生新的疑問。在不同的時間、環(huán)境、心境下，反思也會有不同的結(jié)果。與不同的主體共同反思，認(rèn)識也會有所不同。從不同的視角出發(fā)，也會提示出新的答案、新的問題。反思的實質(zhì)，是教師在不斷的反思活動中，通過反思來理解對象、理解自己，讓自己與對象對話、與自己對話。

短暫而又漫長的高三一學(xué)期已經(jīng)過去了，掩卷之余，不勝感慨，獲益良多。本人除了潛心研究考試大綱、高考考試說明之外，通過集體備課、聽課等方式虛心向有經(jīng)驗的同事請教和學(xué)習(xí)，以不斷的提高自己的業(yè)務(wù)水平。結(jié)合自己在教學(xué)過程中的經(jīng)驗教訓(xùn)，簡單而言，要使學(xué)生養(yǎng)成優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高教學(xué)質(zhì)量，必須做到:

一、制訂切實可行的教學(xué)計劃

無規(guī)矩?zé)o以成方圓。在新學(xué)期開學(xué)之際，我制定了切實可行的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)的制定，一定要把握尺度，高低適中。目標(biāo)過高會使學(xué)生感到高不可及，產(chǎn)生畏難心理;也不可太低，否則又會使學(xué)生感到?jīng)]壓力，無動力。怎樣的目標(biāo)才符合實際呢?目標(biāo)的制定要科學(xué)，千萬不可主觀武斷，其依據(jù)是教材、考試大綱和高考考試說明。在實施的過程中除要依據(jù)班級的實際情況不斷微調(diào)外，還應(yīng)分層次對待學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。如學(xué)習(xí)方面要求全班學(xué)生“按時完成作業(yè)”，這對于學(xué)習(xí)差、貪玩的學(xué)生是根本不可能做到的。怎么辦呢?可以讓各人發(fā)表意見，然后采取折中的辦法，留有一定余地。如“中午之后”、“一天之后”都可以。這樣對平時完成作業(yè)有困難的學(xué)生即有一個過渡，又有一定約束，部分學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性大大提高，作業(yè)抄襲的現(xiàn)象有所改觀，同時這部分學(xué)生的自尊心也得到了維護(hù)。

二、挑選精明能干的物理課代表

物理課代表是物理學(xué)科的骨干，也是任課教師搞好教學(xué)工作的得力助手。一個好的物理課代表學(xué)習(xí)狀態(tài)可為一個班級起到表率作用，代表一個班的學(xué)風(fēng)，對全班學(xué)生的自我約束，自我管理，以及處理問題的能力將起到良好的帶頭作用。

一個班級學(xué)習(xí)物理風(fēng)氣的好壞, 很大程度上要看物理課代表的作用能否充分發(fā)揮。因此,平時我不僅注意使用物理課代表, 而且更注意對物理課代表工作能力的培養(yǎng)。我要求物理課代表對各小組長督促到位，小組長及時反映組員的情況，這樣分工明確, 各司其職, 責(zé)任到人,這樣一方面讓學(xué)生自己管理自己,使其工作能力普遍得到提高;另一方面又可減輕物理課代表的壓力，不影響其它功課的學(xué)習(xí)。

三、加強(qiáng)對學(xué)習(xí)的管理

一輪復(fù)習(xí)的效果如何，思維發(fā)展如何，學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)情況如何，對學(xué)生的二輪、三輪影響很大。目前, 相當(dāng)一部分學(xué)生有輕視一輪學(xué)習(xí)的心理, 這將影響他們高三復(fù)習(xí)的主調(diào), 影響他們的復(fù)習(xí)效果。對此首要工作就是引導(dǎo), 幫助他們明確學(xué)習(xí)目標(biāo), 端正學(xué)習(xí)態(tài)度。每次?？己笠欢ㄕ匍_學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會, 彼此交流對學(xué)習(xí)的認(rèn)識及一些行之有效的學(xué)習(xí)方法, 在課堂上形成一種良好的學(xué)習(xí)氛圍和競技狀態(tài)。同時, 對一些有愛好或特長的同學(xué), 則要增加一些與高考有關(guān)且有難度的習(xí)題，給他們提供發(fā)揮特長的機(jī)會, 以此體現(xiàn)自我價值。對于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生, 則安排學(xué)習(xí)好的同學(xué)給予幫助。使得整個課堂有一個很好的自學(xué)環(huán)境, 借以激發(fā)學(xué)習(xí)自覺性和積極上進(jìn)的的學(xué)習(xí)氣氛。

四、以身作則，做學(xué)生的表率

目前的高考明確要求學(xué)生要規(guī)范答題。學(xué)生的模仿性強(qiáng)，教師的一言一行、一舉一動對學(xué)生都起著潛移默化的作用。教學(xué)過程中我嚴(yán)格要求自己，處處以身作則，做學(xué)生的表率。凡要求學(xué)生做到的事，我首先做到。如要求學(xué)生書寫規(guī)范，板書時我自始至終書寫規(guī)范;要求學(xué)生分析規(guī)范，每每分析時必定和學(xué)生認(rèn)真審題，有理有據(jù)，循序漸進(jìn)，使學(xué)生形成清晰的思路。

要提高一個普通班的成績, 光靠任課教師是不夠的, 必須調(diào)動廣大同學(xué)的積極性, 充分發(fā)揮物理課代表的模范帶頭作用和其它力量的作用。只有這樣, 才能使一個普通班逐步脫穎而出。

當(dāng)然，說起來容易做起來難，要將這幾點(diǎn)做好，并不是一件輕松的事情。在實施的過程中，需要師生堅持，堅持，再堅持;努力，努力，再努力。

根據(jù)學(xué)校的安排，本學(xué)期我負(fù)責(zé)高一(9)、(10)、(11)三個班的物理教學(xué)工作。一學(xué)期已經(jīng)匆忙的過去了,在繁忙中,不斷的進(jìn)步著,不斷的努力著。 本學(xué)期以來，我除了踏踏實實地認(rèn)真地做好備、教、改、輔、考的每一步細(xì)節(jié)外，還積極地投入新一輪的課程改革試驗中，將思想理論水平和教學(xué)水平盡可能很好的結(jié)合起來，從而不斷的完善自己。在平時的教學(xué)工作之余，我經(jīng)常思考教育教學(xué)中出現(xiàn)的問題，思考學(xué)生的成長問題，用自己笨拙的筆法抒寫下自己的感受，用心去體驗生活與工作，感悟著其中的快樂?，F(xiàn)對本學(xué)期教學(xué)工作進(jìn)行回顧與思考，以促進(jìn)今后的工作更上一層樓。

一、思想方面:

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論，及時更新教育理念。新的教育形式不允許我們在課堂上重復(fù)講書，我們必須具有先進(jìn)的教育觀念，才能適應(yīng)教育的發(fā)展。所以我不但注重集體的理論學(xué)習(xí)，還注意從書本中汲取營養(yǎng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)仔細(xì)體會新形勢下怎樣做一名好教師。

二、教學(xué)方面:

高中物理的系統(tǒng)性強(qiáng)、較為抽象，學(xué)生普遍感覺難學(xué)。作為物理教師，教學(xué)方法尤為重要。要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。

1、課前準(zhǔn)備:備好課。認(rèn)真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好。怎樣教物理,《國家物理課程標(biāo)準(zhǔn)》對物理的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方式，教學(xué)評估教育價值觀等多方面都提出了許多新的要求。為了適應(yīng)這種新的要求，在教學(xué)中，我不斷的學(xué)習(xí)讓我有了鮮明的理念，全新的框架，明晰的目標(biāo)，讓我的教學(xué)水平又上了一個新的臺階。

2、課堂上的情況。

在課堂教學(xué)中突出基本知識、基本概念、基本規(guī)律。針對重點(diǎn)的概念和規(guī)律，我讓學(xué)生通過對物理現(xiàn)象、演示實驗的觀察分析，力求推導(dǎo)引出新的概念、定理和結(jié)論，使學(xué)生清楚地理解物理知識的形成過程，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和想象能力。組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的興趣，課堂上講練結(jié)合，布置好家庭作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

3、要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作，有的學(xué)生不能按時完成作業(yè)，有的學(xué)生抄襲作業(yè)，針對這種問題，就要抓好學(xué)生的思想教育，并使這一工作慣徹到對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作，尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上，對后進(jìn)生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭。

4、積極參與聽課、評課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平。

5、做好學(xué)科培優(yōu)轉(zhuǎn)差工作，全面提高教學(xué)質(zhì)量。對于學(xué)習(xí)能力相對好的學(xué)生注重他們在更深層次上的學(xué)習(xí)和探究;對于學(xué)習(xí)能力相對困難的學(xué)生，從基礎(chǔ)知識方面著手對其進(jìn)行再一次針對性的教育教學(xué)，促使他們可以逐漸跟上其他同學(xué)的腳步。通過一學(xué)期的不懈努力，本班的優(yōu)生在在探究問題、預(yù)習(xí)、解決問題等方面有了較大的提高;后進(jìn)生學(xué)習(xí)積極性也有所提高，能自覺完成作業(yè)，考試不及格的人數(shù)也逐漸減少。

6、認(rèn)真做好教學(xué)反思工作，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。授課后及時記載本課教學(xué)的成功和失誤，能夠比較真實地從教法的選擇、教師的備課、教學(xué)目標(biāo)的要求與學(xué)生的認(rèn)知水平及教材的編寫等方面加以分析，尋找問題出在哪里。

三、考勤方面:

在工作上，我嚴(yán)格要求自己，工作實干，并能完成學(xué)校給予的各項任務(wù)，為提高自身的素質(zhì)，我不但積極參加各項培訓(xùn)，到各地聽課學(xué)習(xí)，平時，經(jīng)常查閱有關(guān)教學(xué)資料。同時經(jīng)常在課外與學(xué)生聯(lián)系，時時關(guān)心他們,當(dāng)然在教學(xué)工作中存在著一些不足的地方，須在以后進(jìn)一步的努力。

四、存在的問題和努力的方向:

回顧一學(xué)期的工作，發(fā)現(xiàn)也存在一些問題與困惑。如，班級的學(xué)困生還比較多;平時的學(xué)習(xí)還不夠，自身的教學(xué)理論還比較缺乏;在教學(xué)經(jīng)驗論文的撰寫方面比較少動筆;課題的實上摸不著邊;備課有時尚抓不準(zhǔn)等等問題。

今后努力方向:

1、加強(qiáng)對課堂教學(xué)的研究，爭取形成自己的教學(xué)風(fēng)格。努力將新課程理念落實到課堂上，以"引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會預(yù)習(xí)、學(xué)會交流、學(xué)會合作"課題實驗為依托，從轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式為課題入手，不斷探索現(xiàn)代課程改革的路子。

2、善于學(xué)習(xí)，勤于動筆。每學(xué)年學(xué)習(xí)一本教育教學(xué)專著并做好學(xué)習(xí)體會，平時認(rèn)真閱讀有關(guān)教學(xué)理論刊物，結(jié)合自己的教學(xué)研究每學(xué)期撰寫一篇比較有價值的教育教學(xué)論文，從而不斷提高自身的教學(xué)理論水平和科研能力。

每一學(xué)期的結(jié)束，其實也就是每一學(xué)期的起點(diǎn)，在這之間，我不斷的思考，思考自己怎樣才能更有藝術(shù)的去教育學(xué)生，去提高自己的人生價值。知識無止境，因此，我要努力，不為別的，只為孩子們的那雙清澈的眼睛。