一、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)
游戲比賽在體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘?,透過(guò)游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛(ài)群眾和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛(ài),也為教師開(kāi)展心理健康教育帶給了良機(jī)。例如,在游戲比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),甚至拳腳相向,也有失利的組同學(xué)之間互相埋怨,導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生怯場(chǎng)心理而退出比賽。這樣一來(lái),不僅僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行,而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí),我抓住這一契機(jī),耐心地教導(dǎo)學(xué)生個(gè)性是有傾向性的使學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的好處,正確看待比賽的成敗,批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。同時(shí)還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因,找出制勝的有利因素。
二、培養(yǎng)善于理解意外事實(shí)的潛力
任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順,事事如意。同樣,學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中,也難免會(huì)遇到挫折。便如,在一場(chǎng)校際拔河比賽中,因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽,故大聲斥責(zé),結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。這種由于決心書(shū)外因素造成的失利使學(xué)生難于理解,情緒十分惡劣。對(duì)于這種意外事情的發(fā)生,我主動(dòng)地向?qū)W生說(shuō)明真相,講清道理,充分肯定他們的實(shí)力,保護(hù)他們的自尊心,并帶給再賽的機(jī)會(huì)。同時(shí)還能夠透過(guò)此事來(lái)教育學(xué)生,使學(xué)生了解任何比賽都可能存在必須的意外,包括裁判不公等,培養(yǎng)學(xué)生理解意外事實(shí)的潛力,從而增強(qiáng)抗挫折潛力和自我調(diào)節(jié)情緒的潛力。
三、利用小組活動(dòng)形式,培養(yǎng)樂(lè)于合群的性格
性格是個(gè)性的核心要素。良好的性格對(duì)于學(xué)習(xí)具有重要影響,而人的性格和交際關(guān)系、心理健康有著密切聯(lián)系。我們應(yīng)當(dāng)透過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格,使他們樂(lè)于交往,興趣廣泛,與人和諧相處和用心進(jìn)取。如在體育分組活動(dòng)中,常會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng),只是坐在一旁觀看或四處走走,詢問(wèn)為何?大都強(qiáng)調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知或是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群,或是因?yàn)轶w育成績(jī)不理想,而沒(méi)有人愿意與他們一組。針對(duì)這一狀況,我就親自上陣,帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一齊參加小組活動(dòng),指導(dǎo)小組活動(dòng)方法,并在巡視中不時(shí)地過(guò)問(wèn)該小組每個(gè)成員的活動(dòng)狀況,及時(shí)表?yè)P(yáng)小組成員取得的成績(jī),使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體。此外,還可創(chuàng)設(shè)兩人合作的游戲比賽,讓這類學(xué)生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累,持這以恒,就能幫忙學(xué)生培養(yǎng)起良好的性格。
四、采用“運(yùn)動(dòng)處方”教學(xué)方式
教學(xué)中為了鍛煉同學(xué)們的自我組織潛力、自我管理潛力,為了有目的、有組織、有計(jì)劃地教學(xué),滿足所有同學(xué)的興趣和需要,有時(shí)我把教學(xué)資料科學(xué)地、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)卦O(shè)計(jì)成多種運(yùn)動(dòng)處方讓同學(xué)們選取自我所喜歡的運(yùn)動(dòng)處方,然后根據(jù)選取狀況自由結(jié)合成小組,每個(gè)小組選出一位小組長(zhǎng),小組長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)們完成教學(xué)資料。各小組在完成運(yùn)動(dòng)處方的資料時(shí),根據(jù)自我狀況選取自我的組織方法和學(xué)習(xí)方法。這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智,發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng)造力,學(xué)生的主動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)了,課堂教學(xué)一片生機(jī)盎然。
五、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐潛力
創(chuàng)新精神和實(shí)踐潛力是衡量學(xué)生心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。因?yàn)橐豁?xiàng)創(chuàng)新活動(dòng)的完成,務(wù)必具有充沛的體力、飽滿的精神和樂(lè)觀的情緒。為此,體育教師在教學(xué)中應(yīng)透過(guò)多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運(yùn)用知識(shí)的實(shí)踐潛力等。比如教材的安排要體現(xiàn)健身性、趣味性和實(shí)用性,以促進(jìn)學(xué)生生理、心理和精神待等方面的提升,獲得成功和愉快的體驗(yàn),使他們能熱愛(ài)體育,增強(qiáng)自尊心和自信心。此外,還可透過(guò)教學(xué)方法的創(chuàng)新,以開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的潛力,并給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍,同時(shí)為學(xué)生帶給機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力。